食いしばり・顎まわりの調整
「顎が痛い」
「口を大きく開けにくい」
「顎を動かすと音がする」
「朝起きると顎やこめかみが疲れている」
このような症状には、顎関節だけでなく、顎まわりの筋肉、食いしばり、首や肩の緊張、姿勢、日常生活での癖などが関係していることがあります。
当院では、顎だけを部分的に見るのではなく、姿勢や首・肩を含めた身体全体の状態を確認したうえで、食いしばり・顎まわりの調整を行います。
このようなお悩みはありませんか？
- 口を大きく開けると顎が痛む
- 以前より口を開けにくくなった
- 顎を開け閉めすると音がする
- 硬いものや厚みのあるものを食べづらい
- 朝起きると顎やこめかみが疲れている
- 仕事や家事に集中すると歯を食いしばっている
- 食いしばりと一緒に首や肩もこる
- 頭やこめかみが重く感じる
- 歯科で大きな異常はないと言われたが、顎まわりの不調が続いている
当てはまる項目があっても、顎関節症とは限りません。強い痛みや口の開けづらさが続いている場合は、歯科・歯科口腔外科への相談もおすすめします。
口を大きく開けたときに、違和感はありませんか？
大きく口を開けたときに、顎が痛む、開けにくい、左右どちらかにずれるといったことはありませんか？
また、厚みのあるものや硬いものを食べるときに、顎の疲れや痛みを感じる場合もあります。
口の開けやすさや顎の動きは、顎まわりの状態を確認する一つの目安になります。
ただし、痛みがなく音だけがする場合は、必ずしも施術や治療が必要とは限りません。音に加えて痛みや口の開けづらさがある場合は、歯科・歯科口腔外科への相談もご検討ください。
食いしばりと上下の歯の接触
食事や会話をしていない安静時には、上下の歯はわずかに離れているのが自然な状態です。
ところが、仕事や家事、パソコンやスマートフォンの操作などに集中していると、無意識に上下の歯を接触させたり、噛み締めたりすることがあります。
このような癖は、TCH（上下歯列接触癖）と呼ばれています。
軽い力であっても、歯を接触させる時間が長くなると、顎やこめかみの筋肉が休めず、顎まわりの疲労や違和感につながることがあります。
食いしばりには、集中しているときの癖、ストレス、睡眠中の歯ぎしり、首や肩の緊張、姿勢など、さまざまな要因が関係します。
顎だけでなく、首・肩・姿勢も確認します
顎を動かす筋肉は、こめかみや頬、首まわりとも関係しています。
また、うつむいた姿勢が続いたり、頭が身体より前に出た状態になったりすると、首や肩の筋肉が緊張し、顎まわりにも負担がかかりやすくなります。
そのため当院では、顎の状態だけで判断せず、次のような点を確認します。
- 口を開け閉めしたときの顎の動き
- 顎まわりやこめかみの筋肉の緊張
- 首や肩のこり
- 頭の位置や姿勢
- 身体の左右差や重心
- 普段の食いしばりや生活上の癖
身体全体を確認することで、顎まわりにどのような負担がかかっているのかを一緒に考えていきます。
当院で行う施術
まず、基本となる全身施術で、姿勢・重心・首や肩の緊張などを確認して調整します。
その後、食いしばり・顎まわりの調整として、顎やこめかみ、首まわりなど、その方の状態に必要な施術を追加します。
顎関節に強い力を加えたり、骨を無理に動かしたりする施術ではありません。筋肉の緊張や顎の動きを確認しながら、身体の状態に合わせて進めます。
施術後は、口の開けやすさ、顎の動き、首や肩の動かしやすさなどを一緒に確認します。
このような変化を目指します
- 顎まわりの力が抜けやすくなる
- 口を開け閉めしやすくなる
- 顎やこめかみの疲労感が軽くなる
- 首や肩を動かしやすくなる
- 無意識の食いしばりに気づきやすくなる
身体の状態や症状の経過には個人差があります。一度ですべての症状を取り除くことを目的とするのではなく、毎回の変化を確認しながら施術を行います。
歯科・歯科口腔外科への相談をおすすめする場合
当院では、顎まわりの筋肉、首・肩、姿勢など、身体側からの調整を行います。
歯やかみ合わせの治療、マウスピースの作製、顎関節症の診断は行っていません。
次のような場合は、先に歯科・歯科口腔外科へご相談ください。
- 顎の強い痛みや腫れがある
- 急に口が開かなくなった
- 転倒や衝突などで顎を強く打った
- 歯やかみ合わせに違和感がある
- 食事に支障が出る状態が続いている
- 症状が長期間続いている、または悪化している
歯科での診察と当院での身体の調整を、必要に応じて並行していただくこともできます。
料金
食いしばり・顎まわりの調整 ＋800円
一般の方は、基本の全身施術5,500円に追加して行います。
一般施術料5,500円＋オプション800円
合計6,300円（税込）
※基本となる全身施術に追加するオプションです。
※食いしばり・顎まわりの調整のみの施術は行っていません。
※初めての方は別途初回費がかかります。ホームページの初回割引チケットもご利用いただけます。
※高校生、75歳以上の方、中学生以下の方は基本施術料が異なります。
オプションが必要か分からない場合は、あらかじめご自身で決めていただく必要はありません。
来院時に顎まわりや首・肩、姿勢などを確認し、必要と思われる場合はこちらからご提案します。説明を聞いてから、追加するかどうかをお決めいただけます。
顔のむくみやフェイスラインも気になる方へ
食いしばり・顎まわりの調整は、顎の違和感や首肩の緊張など、身体の不調に対応するオプションです。
顔のむくみ、フェイスライン、顔まわりの左右差など、美容面も含めて調整したい方には、「小顔・顎まわりの美容調整」をご用意しています。
小顔・顎まわりの美容調整には、食いしばり・顎まわりの調整内容も含まれています。
→「小顔・顎まわりの美容調整」を詳しく見る
どの施術を選べばよいか分からない方へ
「自分の症状が対象になるか分からない」
「歯科と整体のどちらに相談すればよいか迷っている」
このような場合は、ご予約時または来院時にお尋ねください。
お身体の状態を確認し、当院で対応できることをご説明します。
顔のむくみやフェイスラインも気になる方へ
食いしばり・顎まわりの調整は、もともと小顔矯正に含まれている施術の中から、食いしばりや顎まわりの緊張に関係する調整を取り出したオプションです。
顎の違和感や口の開けづらさ、食いしばりなどが気になる方には、「食いしばり・顎まわりの調整（＋800円）」をご案内しています。
顔のむくみ、フェイスライン、顔まわりの左右差など、美容面も含めて施術を受けたい方には、「小顔・顎まわりの美容調整」をご用意しています。
小顔・顎まわりの美容調整には、食いしばり・顎まわりの調整内容も含まれています。
小顔・顎まわりの美容調整 ＋3,000円
※食いしばり・顎まわりの調整の＋800円が、別に加算されるものではありません。
→ 小顔矯正・顎まわりの美容調整について詳しく見る
